Τα cookies επιτρέπουν μία σειρά από λειτουργίες που ενισχύουν την περιήγηση στο http://eoslmay.org/. Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπο μας, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies.

Ημερολόγιο όλων των Αγώνων και Εκδηλώσεων

Δευ Τρι Τετ Πεμ Παρ Σαβ Κυρ
1
2
3
4
5
8
9
10
11
12
14
Ημερομηνία : 2018-10-14
15
16
17
18
19
21
Ημερομηνία : 2018-10-21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Σύλλογοι Μέλη Ομοσπονδίας

Σύλλογοι Μέλη Ομοσπονδίας

Αθλητισμός για Όλους

LEFKAS TRAIL RUN 2018

Ο Σύλλογος Επαγγελματιών και Προστασίας Περιβάλλοντος Νικιάνας και ο Αθλητικός Σύλλογος Λευκάδας “Φίλανδρος” συνδιοργανώνουν υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Συλλόγων Λαϊκού Μαζικού Αθλητισμού και Υπεραποστάσεων (ΕΟΣΛΜΑ-Υ), του Δήμου Λευκάδας και της Περιφερειακής Ενότητας Λευκάδας,  και προκηρύσσουν τον αγώνα Ορεινού τρεξίματος Lefkas Trail Run 2018 ο οποίος περιλαμβάνει διαδρομές 23km,13 km, 5km ενηλίκων και 600m για παιδιά.

Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή, 4 Νοεμβρίου 2018.

Σημείο εκκίνησης – τερματισμού: Λιμάνι Νικιάνας Λευκάδας.

Ώρα εκκίνησης: 23χλμ: 09:00π.μ.,13χλμ 09:30 Αγώνας 5χλμ: 09:15πμ, Αγώνας 600μ 10:30πμ

Διαδρομή αγώνα: Το μήκος των διαδρομών θα είναι 23, 13 και 5  χιλιόμετρα σε άσφαλτο, μονοπάτια και αγροτικούς δρόμους. Η διαδρομή θα διέρχεται από παραδοσιακούς οικισμούς, ιστορικά μνημεία και παλαιά μοναστήρια.

  • Οι δρομείς της διαδρομής των 23 χιλιομέτρων θα κινηθούν σε υψόμετρο από 1 έως 660 μέτρα, και η συνολική θετική υψομετρική θα είναι περίπου 1260 μέτρα.
  • Οι δρομείς της διαδρομής των 13 χιλιομέτρων θα κινηθούν σε υψόμετρο από 1 έως 660 μέτρα, και η συνολική θετική υψομετρική θα είναι περίπου 730 μέτρα.
  • Οι δρομείς της διαδρομής των 5 χιλιομέτρων θα κινηθούν σε υψόμετρο από 1 έως 150μέτρα, και η συνολική θετική υψομετρική θα είναι περίπου 150μέτρα.
  • Οι δρομείς της παιδικής διαδρομής των 600 μέτρων θα κινηθούν σε επίπεδο ασφαλτοστρωμένο δρόμο.

Κανονισμοί: Ισχύουν οι κανονισμοί όπως έχουν αναρτηθεί στην ιστοσελίδα του αγώνα.

Δήλωση συμμετοχής: Η δήλωση συμμετοχής στον αγώνα θα γίνεται ηλεκτρονικά στο www.lefkastrailrun.com

Για να είναι έγκυρη η εγγραφή θα πρέπει να συνοδεύεται με την καταβολή  του αντίστοιχου αντιτίμου με τους κάτωθι τρόπους:

  • Μέσω PayPal
  • με κατάθεση στον λογαριασμό της Εθνικής Τράπεζας 399-003-403-71 Σύλλογος Επαγγελματιών και προστασίας Περιβάλλοντος Νικιάνας (IBAN: GR 860-110399-00000-399-003-403-71)

Και με τους δύο τρόπους θα πρέπει να φαίνεται σαν αιτιολογία  το ονοματεπώνυμο του αθλητή (πχ Παπαδόπουλος Γεώργιος). Σε περίπτωση ηλεκτρονικής μεταφοράς των χρημάτων από άλλη τράπεζα πλην της Εθνικής  το επιπλέον κόστος βαραίνει τον αθλητή.

Το αποδεικτικό κατάθεσης πρέπει να παρουσιάζεται κατά την παραλαβή του αριθμού συμμετοχής.

Επιστροφή χρημάτων προβλέπεται μόνο σε περίπτωση ματαίωσης του αγώνα.

Οι εγγραφές για τον αγώνα ανοίγουν το Σάββατο 1 Σεπτεμβρίου  2018

Για να είναι έγκυρη η συμμετοχή θα πρέπει ο κάθε αθλητής και αθλήτρια να έχει δηλωθεί και να έχει καταθέσει  το αντίτιμο της συμμετοχής μέχρι την Πέμπτη 1/11/2017. Η φόρμα των εγγραφών κλείνει την Πέμπτη 1/11/2017 το βράδυ. Όσοι προσέλθουν την ημέρα του αγώνα δίχως προηγηθείσα συμμετοχή δεν θα πάρουν αριθμό και δεν θα αναφέρονται στα αποτελέσματα.

Προσοχή: Η Γραμματεία θα δέχεται πληρωμή με μετρητά μόνο για τον παιδικό αγώνα (600mKids)

Κόστος συμμετοχής: 

23χλμ: 13€. Περιλαμβάνονται ηλεκτρονική χρονομέτρηση,  αναμνηστικό μετάλλιο για όσους τερματίσουν εντός χρονικού ορίου, τροφοδοσία αγώνα, γεύμα στον τερματισμό.

13χλμ: 10€. Περιλαμβάνονται ηλεκτρονική χρονομέτρηση,  αναμνηστικό μετάλλιο για όσους τερματίσουν εντός χρονικού ορίου, τροφοδοσία αγώνα, γεύμα στον τερματισμό.

5χλμ: 5€ Περιλαμβάνονται ηλεκτρονική χρονομέτρηση, αναμνηστικό μετάλλιο για όσους τερματίσουν, τροφοδοσία αγώνα, γεύμα στον τερματισμό.

600μ: 3€  Περιλαμβάνονται νούμερο αθλητή, αναμνηστικό μετάλλιο για όσους τερματίσουν.  Μόνο για τον παιδικό αγώνα υπάρχει η δυνατότητα εξόφλησης του αντιτίμου συμμετοχής στην Γραμματεία του αγώνα το Σάββατο 3/11/2018 και Κυριακή 4/11/2018, αρκεί οι συμμετέχοντες να έχουν εγγραφεί  μέχρι και την Πέμπτη 1/11/2018. Τα κέρδη από τον παιδικό αγώνα των 600 μέτρων θα δοθούν για φιλανθρωπικό σκοπό.

Τεχνικό T-Shirt:  Για όλους δρομείς  είναι προαιρετική η επιλογή του τεχνικού T-shirt κατά την εγγραφή, και μπορεί να αποκτηθεί με το επιπλέον ποσό των 7 ευρώ αρκεί να  δηλωθεί μέχρι και την Παρασκευή 26-10-2018. Από εκεί και έπειτα δεν θα υπάρχει η δυνατότητα επιλογής του τεχνικού T-shirt.

Εάν κάποιος θέλει να αγοράσει το τεχνικό T-Shirt, χωρίς να το έχει δηλώσει, μπορεί να το αποκτήσει μετά από το τέλος του αγώνα, στην τιμή των 12 ευρώ, και εφόσον θα υπάρχει διαθεσιμότητα.

Μεταφορά: Από την Αθήνα και την Θεσσαλονίκη στα ήδη υπάρχοντα δρομολόγια του ΚΤΕΛ για Λευκάδα οι ήδη εγγεγραμμένοι δρομείς έχουν έκπτωση 50% την οποία θα διασφαλίσουν την ημέρα παραλαβής του εισιτηρίου τους από 2/11/2018 και έπειτα επιδεικνύοντας την αστυνομική τους ταυτότητα. Καλό είναι όσοι ενδιαφέρονται να προβούν σε κράτηση θέσης νωρίτερα στα κατά τόπους πρακτορεία ΚΤΕΛ.

Διαμονή: Η Διοργάνωση έχει φροντίσει να πάρει έκπτωση από καταλύματα και ξενοδοχεία της περιοχής προκειμένου να εξυπηρετήσει το δρομικό και συνοδό κοινό. Επίσης για συλλόγους άνω των 25 ατόμων, οι οποίοι θα μεταβούν με δικό τους μέσο, υπάρχουν ειδικές τιμές για τις οποίες ο υπεύθυνος της εκδρομής πρέπει να έρθει σε επικοινωνία το συντομότερο με την διοργάνωση προκειμένου να γίνει εγκαίρως η κράτηση λόγω περιορισμένου αριθμού κλινών.

Βραβεύσεις: Θα βραβευθούν οι 3 πρώτοι άνδρες και οι 3 πρώτες γυναίκες της γενικής κατάταξης και στους 3 αγώνες ενηλίκων. Επίσης στον αγώνα 23 χλμ. θα βραβεύονται οι 3 πρώτοι κάθε κατηγορίας όπως αναγράφονται παρακάτω. Οι 3 πρώτοι άνδρες και οι 3 πρώτες γυναίκες της γενικής κατάταξης δεν θα βραβεύονται στις ηλικιακές κατηγορίες.

ΑΝΔΡΩΝ

1. έως 39 ετών

2. 40 – 49 ετών

2. 50–59ετών
3.60+ετών

ΓΥΝΑΙΚΩΝ

1. έως 39 ετών

2.40–49 ετών
2. 50 +

Κατηγορίες 23  χιλιομέτρων:
Κατηγορία θα συγκροτείται εφόσον συμμετέχουν τουλάχιστον 6 αθλητές. Σε αντίθετη περίπτωση η κατηγορία θα συγχωνεύεται στην αμέσως επόμενη, ή στην προηγούμενη αν πρόκειται για την τελευταία.

Ασφάλεια αθλητών:

Οι Αθλητές και Αθλήτριες συμμετέχουν και ασφαλίζονται με δική τους ευθύνη και η ασφάλεια επιβαρύνει τους ίδιους.

Χρόνος αποκλεισμού(αφορά τα 23 χιλιόμετρα):

Οι Αθλητές που θα φθάνουν στον σταθμό «ΚΟΛΥΒΑΤΑ» (8ο περίπου χλμ) μετά τις 2 ώρες από την έναρξη (με βάση το χρονόμετρο της διοργάνωσης), θα αποκλείονται από την συνέχεια του Αγώνα.

Εξοπλισμός αθλητών:

Οι Αθλητές εφ’ όσον επιθυμούν μπορούν να είναι εφοδιασμένοι με υδροδοχείο - τα υγρά θα διατίθενται σε πλαστικό ποτήρι, κινητό τηλέφωνο και αδιάβροχο τζάκετ εφ’ όσον ο καιρός είναι βροχερός.

Σε περίπτωση ακραίων καιρικών φαινομένων οι διοργανωτές Σύλλογοι μπορούν να τροποποιήσουν τις διαδρομές ή και να ακυρώσουν ή να αναβάλλουν τους αγώνες για την ασφάλεια των αθλητών.

Γενικά:

Οι αριθμοί συμμετοχής θα δοθούν στην αφετηρία στο λιμάνι της Νικιάνας, πριν την έναρξη του αγώνα 07:00-08:00πμ και την προηγουμένη των Αγώνων από τις 5-9μμ.

Για περισσότερες πληροφορίες καλέστε στο 6982339164 και 6972084504, ή στείλτε e mail στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Για την οργανωτική ομάδα

Μανωλίτσης Στέφανος

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας και Περιπατητών Γρεβενών βρίσκεται στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει ότι οι αγώνες «Orliakas race» θα πραγματοποιηθούν, για Πέμπτη συνεχόμενη χρονιά, στο ορεινό και ιστορικό χωριό Σπήλαιο Γρεβενών, το Σάββατο 4 και την Κυριακή 5 Μαΐου 2019.

Οι επισκέπτες θα έχουν την δυνατότητα να επιλέξουν ανάμεσα σε αγώνες ορεινού τρεξίματος 21 (ORLIAKAS ADVENTURE RACE) και (PORTITSA TRAIL) 8 χιλιομέτρων ή σε ποδηλατοβόλτα, περίπατο ή και αγώνες μικρότερου βεληνεκούς που θα οργανωθούν για πρώτη φορά. Το φαράγγι της Πορτίτσας, ιστορικές γέφυρες, η Ιερά Μονή της Παναγίας, οι απότομοι γκρεμοί, το καταπράσινο δάσος, η θέση αστεροσκοπείο και η επιβλητική κορυφογραμμή είναι μερικά μόνο από τα σημεία των διαδρομών που εντυπωσιάζουν τους δρομείς και αφήνουν ανεξίτηλα χαραγμένο στη μνήμη τους τον αγώνα που και φέτος αναμένεται να γίνει σημείο αναφοράς στους αγώνες βουνού.

Σας περιμένουμε για να ζήσουμε μαζί ένα Σαββατοκύριακο γεμάτο προκλήσεις και αξέχαστες εμπειρίες.

Προκήρυξη

Οι Δρομείς Υγείας Γρεβενών αποχαιρετούν το καλοκαίρι και καλοσωρίζουν το φθινόπωρο,  διοργανώνοντας  α) αγώνα ορεινού τρεξίματος  11 χλμ, β) αγώνα ορεινού τρεξίματος  για δρομείς και περιπατητές  5 χλμ και γ) αγώνα 1500 μέτρων  για παιδιά δημοτικών σχολείων, με τους παρακάτω όρους:

 1)    ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ:  ΣΑΒΒΑΤΟ, 15  ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2018

 2)  ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ

      (Εκκίνηση-Τερματισμός): Υπαίθριο θέατρο Γρεβενών «Καστράκι»

 3) ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ:

4:45 μ.μ. ο παιδικός αγώνας των 1500 μέτρων

5:15 μ.μ. ο αγώνας  των 5 χλμ

5:30 μ.μ ο αγώνας των 11 χλμ.

4)  ΑΠΟΣΤΑΣΗ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ:

α) 1500 μέτρα αγώνας για παιδιά σε δασικούς δρόμους και μονοπάτια

β) 5 χλμ  αγώνας ορεινού τρεξίματος

γ) 11 χλμ. αγώνας ορεινού τρεξίματος

5)  ΕΠΑΘΛΑ:

ΕΠΑΘΛΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ 3 ΠΡΩΤΟΥΣ ΚΑΙ ΤΙΣ 3 ΠΡΩΤΕΣ ΤΟΥ ΚΑΘΕ ΑΓΩΝΑ

ΜΕΤΑΛΛΙΑ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ

 6)  ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ : Έχουν όλοι οι ελεύθερα αθλούμενοι, καθώς και αθλητές συλλόγων. Όλοι οι συμμετέχοντες πρέπει να έχουν πρόσφατα εξεταστεί από γιατρό, να είναι σωματικά υγιείς για να αντεπεξέλθουν στις απαιτήσεις του αγώνα.

 7)    ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:  Αφού συμπληρώσετε την αίτηση που θα βρείτε στο τέλος της προκήρυξης  να την αποστείλετε ως συνημμένη στην παρακάτω ηλεκτρονική διεύθυνση Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.  ή στο φαξ 2462087223 ή αφού έχετε ειδοποιήσει τηλεφωνικά στα τηλ. Τσιαρσιώτη Χρήστο (2462087222),  Δημήτηρη Τραπέζα, Αλέξανδρο Δρουδάκη (6946491604), Δημήτρη Ζαψαλή (6974079181), Γιώργο Τόττα (6977010060) Παπαθανασίου Αθανάσιο (6977856956) για την συμμετοχή σας, να την παραδώσετε προσωπικά στους διοργανωτές την ημέρα διεξαγωγής του αγώναΤέλος φόρμας

8) ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΑΓΩΝΩΝ:

Η διαδρομή του αγώνα των 5 χλμ καταγράφεται  ως εξής: Η εκκίνηση δίνεται από το υπαίθριο θέατρο Γρεβενών Καστράκι και οι δρομείς αφού διανύσουν απόσταση 1700 μέτρων σε χωματόδρομο, μπαίνουν σε πανέμορφα δασικά μονοπάτια για τα επόμενα 3100 μέτρα, όπου και συναντούν δημόσιο δρόμο που οδηγεί στην εκκίνηση – τερματισμό μετά από 200 μέτρα.

Η διαδρομή των 11 χλμ καταγράφεται ως εξής: Η εκκίνηση δίνεται από το υπαίθριο θέατρο Γρεβενών Καστράκι και οι δρομείς αφού διανύσουν απόσταση 400 μέτρων σε άσφαλτο εισέρχονται σε μονοπάτι για 4,6 περίπου χιλιόμετρα. Εδώ θα βρίσκεται ο πρώτος σταθμός τροφοδοσίας.  Αμέσως μετά οι δρομείς εισέρχονται σε αγροτικό δρόμο τον οποίο ακολουθούν για τα επόμενα 2000 περίπου μέτρα. έως να συναντήσουμε μια βρύση ποτίστρα όπου θα βρίσκεται ο δεύτερος σταθμός. Μετά από 2000 περίπου μέτρα που εναλλάσσονται μονοπάτια, ξέφωτα και δασικοί δρόμοι οι δρομείς εισέρχονται στο πανέμορφο μονοπάτι της Αγίας Παρασκευής και καταλήγουν μετά από 2000 μέτρα σε δημόσιο δρόμο που τους οδηγεί στον τερματισμό.

  • Στον αγώνα θα υπάρχουν 2 σταθμοί νερού.
  • Μετά το τέλος των αγώνων θα ακολουθήσει μπουφές προς τιμή των αθλητών
  • Πίσω από τους αθλητές θα ακολουθεί δρομέας της διοργάνωσης για την παροχή οποιασδήποτε βοήθειας, ενώ η Ομάδα Διάσωσης Γρεβενών θα βρίσκεται σε διάφορα σημεία του αγώνα.
  • Θα υπάρχει γιατρός για την παροχή πρώτων βοηθειών.
  • Κόστος για τη συμμετοχή στους αγώνες, προαιρετικό για τους αγώνες των 5 & 10 χλμ και ΔΩΡΕΑΝ για τον αγώνα των 1500 m για παιδιά.
  • Δηλώσεις συμμετοχής έως την Πέμπτη 21 Σεπτεμβρίου 2017.
  • Πληροφορίες στα τηλέφωνα:
  • ΓΙΩΡΓΟΣ ΤΟΤΤΑΣ 6977010060
  • ΣΑΚΗΣ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥ 6977856956
  • ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΤΡΑΠΕΖΑΣ 6972890371
  • ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΖΑΨΑΛΗΣ 6974079181
  • ΑΛ. ΔΡΟΥΔΑΚΗΣ 6946491604
  • ΧΡΗΣΤΟΣ ΤΣΙΑΡΣΙΩΤΗΣ 2462087222

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ   ΑΓΩΝΑ

ΣΑΒΒΑΤΟ 15 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2018

3:00 έως 4:30  Παράδοση αριθμών εκκίνησης στην αφετηρία (υπαίθριο θέατρο Καστράκι)

4:45                 Εκκίνηση του αγώνα για μαθητές δημοτικών σχολείων 1.500 μ.

5:15                 Εκκίνηση του αγώνα των 5 χλμ.

5:30                 Εκκίνηση του αγώνα των 11 χλμ.

5:40 έως 7:30   Τερματισμοί αθλητών

 7:30                Απονομή επάθλων

7:35                 Δωρεάν εδέσματα από τη διοργάνωση, προσφορές δρομέων και από τους χορηγούς του αγώνα.

Περισσότερες πληροφορίες προσεχώς....
Περισσότερες πληροφορίες προσεχώς....

Αναζήτηση

Εγγραφή Newsletter

Σύνδεση Facebook

fb-1-un

Αθλητισμός για Όλους

1-3-5-1-eoslmay-a

Μέλος της Παγκόσμιας & Ευρωπαϊκής Ομοσπον. F.I.S.p.T. & U.E.S.p.T.

FISpT logo

uespt-union-europeen-sports-pour-tous

Αθλητισμός για Όλους

Συνεργαζόμενοι Φορείς

EOSLMA-Y 250X100-eng 001